Beneficios del Ginkgo Biloba

     

El árbol Ginko o Ginkgo biloba (también denominado popularmente como albaricoque plateado o albaricoque de plata, árbol de fruta blanca y árbol de las pagodas), es la única especie viva de la clase Ginkgopsida, perteneciente al orden Ginkgoales y a la familia Ginkgoaceae, siendo que es la única especie de árbol de su tipo actualmente viva en el planeta, entrando entre los denominados “fósiles vivientes”. Se trata de un árbol que suele crecer de forma “piramidal” siendo ancho en el follaje inferior disminuyendo conforme a la altura por lo que su copa es estrecha en relación al resto que es más frondoso. Es un árbol que con frecuencia sobrepasa de los 35 metros de altura, con ramas que crecen generalmente rectas y empinadas, presenta hojas de entre 5 y 15 centímetros de un color verde claro que puede llegar al amarillo, dándole al árbol una coloración verde-pardo-grisácea por la combinación de color de su corteza y el de las hojas. Pueden vivir cientos de años e incluso más de mil años, por lo que es uno de los árboles más longevos que existen.

Hojas del árbol ginko

Es un árbol muy antiguo, se trata de un fósil viviente buenos aporta varios beneficios para la salud.

Se trata de una especie oriunda del continente asiático que como mencionamos es la única especie actualmente viva de su tipo. Este árbol ha sido cultivado desde hace milenios en China, India y Japón, tanto como planta de ornato como por sus varias propiedades medicinales, es utilizado tanto por la medicina tradicional china, como por la herbolaria de varios países para tratar diversos padecimientos. Si bien en algunos casos las propiedades medicinales de este árbol han sido exageradas, varias investigaciones científicas han podido corroborar propiedades médicas reales en el tratamiento de diversos trastornos tanto del cuerpo como de la mente.

Hoja verde de ginko biloba

Para obtener los beneficios del árbol ginko biloba se suelen hacer extractos de las hojas, así como infusiones e incluso utilizarlo al elaborar comidas.

Este árbol suele ser utilizado dentro de la composición de varios suplementos alimenticios, así también gracias a su sabor dulzón suele ser utilizado en países como Japón para elaborar algunos dulces y postres, así como consumirlo en infusiones.

Beneficios del consumo del Ginkgo biloba:

Combate demencias.- Varios estudios indican que la ingesta de extractos de las hojas del árbol ginkgo, son útiles en el tratamiento de afecciones mentales pertenecientes a las “demencias”, como en el tratamiento del Alzheimer y algunas otras demencias como la demencia senil. Sin embargo se puntualiza que los tratamientos con esta planta no siempre obtienen el mismo resultado, aunque en la mayoría de los casos el tratamiento es favorable, por lo que si bien, en la mayoría de los estudios clínicos se demuestran resultados favorables, en un cierto porcentaje de casos no se pueden determinar por los estudios si la sintomatología mejora por el uso de los extractos de las hojas del árbol ginko biloba u otra sustancia utilizada.

El ginko beneficia la visión.- Se ha demostrado por medio de algunas evidencias clínicas que el extracto de las hojas del árbol ginko bolova tienen efectos que mejoran la visión en personas con glaucoma que tienen las retinas dañadas producto de padecimientos como la diabetes, sin embargo estos resultados se basan en evidencias preliminares.

Gingo Biloba y la esquizofrenia.- Según parecen indicar varias investigaciones la ingesta de ginko biloba parece disminuir los síntomas de esquizofrenia, y al parecer reduce algunos efectos de fármacos antipsicóticos.

Beneficia al organismo contra el envejecimiento.- El ginko biloba posee una importante cantidad de flavonoides, mismos que nos aporta y que tienen una influencia muy favorable para nuestra salud. Estas sustancias protegen a nuestro organismo del envejecimiento.

Actúa contra el mareo y vértigos.- Según parece el extracto de ginko bilova parece tener efectos positivos en casos de mareos y vértigos, por ello suele recomendarse su consumo a personas que tienden a padecer este tipo de trastornos recurrentes.

Mejora las funciones mentales.- Varios estudios indican que el consumo de ginko mejora significativamente funciones y procesos mentales como la memoria, la atención, la agilidad mental y la velocidad del pensamiento, combinado con medicamentos y productos como el ginseng, de una manera más efectiva que con los estos ingredientes por separado.

Mejora varios síntomas del síndrome premenstrual.- Este árbol posee efectos que mejoran la condición en padecimientos como el síndrome premenstrual, aliviando síntomas como la hipersensibilidad en las mamas, y varios otros síntomas asociados a este síndrome femenino como dolores y otras alteraciones hormonales.

Beneficia la circulación.- Hay evidencias de que el consumo regular de extracto de hojas de ginko incrementan la circulación en las piernas, lo que mejora la condición en personas que padecen de dolor al caminar por la mala circulación de la sangre en los miembros inferiores. Esto es más eficaz gracias a su alto contenido de flavonoides, que son antioxidantes benéficos para nuestro sistema circulatorio.

Reduce la ansiedad.- Varios estudios han demostrado que el consumo de esta planta permite la reducción de los cuadros y sintomatología de la ansiedad.

Suele recomendarse para tratar muchos otros trastornos y afecciones como los siguientes pero sin evidencias que demuestren que funciona:

  • Accidente cerebrovascular.
  • Arterioesclerosis
  • Asma
  • Cáncer colorrectal.
  • Cáncer de estómago.
  • Cáncer de ovario.
  • Cáncer de páncreas.
  • Cardiopatías.
  • Coágulos sanguíneos
  • Colesterol alto.
  • Conjuntivitis alérgica estacional.
  • Dependencia de la cocaína.
  • Disfunción sexual causada por antidepresivos
  • Disfunción sexual.
  • Dislexia
  • Esclerosis múltiple.
  • Exposición a la radiación
  • Fibromialgia
  • Hemorroides
  • Hiperactividad
  • Hipertensión arterial.
  • Mal de las alturas.
  • Migraña.
  • Pérdida de la audición.
  • Pérdida de la memoria relacionada con la edad.
  • Pérdida de la visión relacionada con la edad
  • Pigmentación de la piel
  • Síndrome de fatiga crónica.
  • Trastorno afectivo estacional.
  • Trastorno de déficit de atención
  • Trastornos de los vasos sanguíneos
  • Zumbido en los oídos.

Pero los efectos en dichos padecimientos carecen de efectividad, siendo entonces invenciones del imaginario popular que suelen ser explotados por algunos herbolarios, quienes sobre exageran las cualidades reales de este árbol milenario.

Citado APA: (A. . Beneficios del Ginkgo Biloba. Revista BeneficiosDe. Obtenido 07, 2019, de https://beneficiosde.net/beneficios-del-ginkgo-biloba/ )

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